Perangkat & Aksesori
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
4 porții
Bahan-bahan
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opsional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
46.2 g
Kalori
2721 kJ /
650 kcal
Lemak
28.6 g
Karbohidrat
52.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Ala, bala, portocala
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalată a la russe
1h 20min
Salată Green Goddess
1h
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată siciliană
Nessuna valutazione
Ceapă fermentată (Cutter)
Nessuna valutazione
Salată cu ton și avocado
20min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Coleslaw
10min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Nessuna valutazione
Ouă onsen crocante cu varză
Nessuna valutazione
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25min