Perangkat & Aksesori
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
4 porții
Bahan-bahan
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opsional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
46.2 g
Kalori
2721 kJ /
650 kcal
Lemak
28.6 g
Karbohidrat
52.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Ala, bala, portocala
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOmletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 menit
Mini focacce
3j 30 menit
Coleslaw
10 menit
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 menit
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 menit
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Tanpa peringkat
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 menit
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1j 35 menit
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3j 25 menit
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 menit
Salată de crudități
10 menit
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30 menit