Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g de anacardos crudos
- 30 g de orejones de albaricoque, en mitades
- 30 g de dátiles sin hueso, en mitades
- 300 g de plátanos maduros dulces, en trozos de 2 cm
- 40 g de mantequilla de cacahuete
- 80 g de miel
- 2 huevos
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de jengibre molido
- ½ cucharadita de agua de azahar
- 100 g de almendra molida
- 250 g de copos de avena
- 20 g de pipas de calabaza
- Nutrisi
- per 1 unidad
- Kalori
- 751 kJ / 179 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Karbohidrat
- 24.4 g
- Lemak
- 7.4 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 3.6 g
- Natrium
- 21.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bolitas de pan con aceitunas
45min
Tortillitas de calabacín
20min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min
Paté de quesos
15min
Aceitunas rellenas de vermut sólido
1h 10min
Almendras fritas
15min
Castañas cocidas
2 godz. 30 min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Aceitunas marinadas a la naranja
1 godz.
Porra antequerana
1h 10min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Palitos crujientes con semillas
30 min