Perangkat & Aksesori
Mediterran gebackener Fisch
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
rote Paprika in Spalten550 g
-
weißes Fischfilet, ohne Haut (2-3 cm dick)600 g
-
Knoblauchzehen2
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Koriander abgezupft5 g
-
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält 20 g Saft ausgepresst4 Streifen
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
669 mg
Protein
33 g
Kalori
1475 kJ /
352 kcal
Lemak
18 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7
61 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLachs im Päckchen
40 menit
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45 menit
Omelette mit Koriander-Garnelen
35 menit
Stielmuseintopf mit Feta
1j
Garnelen-Eintopf
45 menit
Thunfisch Bolofritten
45 menit
Garnelen-Curry
25 menit
Forelle mit Linsensalat
1j 15 menit
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1j
Lachsfilets in Sherrysauce
35 menit
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1j
Fisch-Tacos
45 menit