Poulet sauce mole verde
TM6 TM5

Poulet sauce mole verde
4.5 (2 peringkat)
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 100 g de graines de citrouille
  • 60 g d’arachides grillées à sec, non salées
  • 85 g de laitue romaine coupée en morceaux
  • 140 g d'épinards frais
  • 1 oignon vert, partie verte seulement
  • 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
  • 2 brins de persil frais, feuilles seulement
  • 1 piment moyennement fort (par ex., piment serrano) paré, épépiné
  • 1 ½ c. à soupe de sel, au goût
  • 1 pincée de cumin moulu
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g d'oignons coupés en morceaux
  • 395 g de tomatilles vertes coupées en deux
  • 30 g d'huile végétale
  • 395 g d'eau
  • 8 cuisses de poulet, sans peau, avec l'os
  • riz cuit, pour le service (voir Conseil)
Nutrisi
per 1 portion
Kalori
2251.8 kJ / 538.2 kcal
Protein
70.2 g
Karbohidrat
8.4 g
Lemak
23.8 g
Lemak Jenuh
5 g
Serat
2.9 g
Natrium
1678.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua
Lasagne à la bolognaise

Lasagne à la bolognaise

(3.2K)

2h 30 min

Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate

Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate

(817)

45 min

Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes

Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes

Tanpa peringkat

Jambon laqué à l'érable et aux épices

Jambon laqué à l'érable et aux épices

(3)

2h 20min

Poulet basquaise

Poulet basquaise

(1.2K)

50 min

Tinga de poulet (TM6 Metric)

Tinga de poulet (TM6 Metric)

(8)

40min

Rôti de longe de porc (Betty) Métrique

Rôti de longe de porc (Betty) Métrique

(6)

1h 35 phút

Tajine d'agneau aux figues

Tajine d'agneau aux figues

(39)

1h 15min

Poulet aux légumes, sauce à la crème

Poulet aux légumes, sauce à la crème

(436)

50 min

Poulet méditerranéen

Poulet méditerranéen

Tanpa peringkat

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

Tanpa peringkat

Côtes de porc aux pommes et épices

Côtes de porc aux pommes et épices

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua