Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 garlic clove
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 fish fillet (approx. 5-7oz)
- 1 tbsp olive oil
- 1 tsp salt, plus 2-3 pinches, to season, to taste, divided
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste, divided
- 6 - 8 slices zucchini, thinly sliced (⅛ in.)
- 2 - 3 slices lemon, thinly sliced
- 1 tbsp pine nuts
- 35 oz water
- 2 oz long-grain rice
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2442.2 kJ / 583.7 kcal
- Protein
- 40.7 g
- Karbohidrat
- 55.5 g
- Lemak
- 23 g
- Lemak Jenuh
- 3.6 g
- Serat
- 3.9 g
- Natrium
- 3052.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
New England Clam Chowder
45 min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 min.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 min
Snapper with Spiced Oil
Keine Bewertungen
Salmon with Vegetable Sauce
Keine Bewertungen
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Baja-Style Fish Tacos
30 min
Lemon Garlic Salmon
2u. 20min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35min