Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 16 oz broccoli, cut into pieces
-
16
oz fresh green peas
atau 16 oz frozen green peas -
15
oz kale, center stem removed
atau 15 oz collard greens, center stem removed - 4 tbsp spirulina powder
- Nutrisi
- per 0.5 oz
- Kalori
- 308.6 kJ / 73.7 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbohidrat
- 12.7 g
- Lemak
- 0.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 4.7 g
- Natrium
- 57 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Steamed Chicken Breasts
30min
Steamed Whole Chicken
1h 40min
Pie Crust
5min
Steamed Green Beans
30min
Basic Parboiled White Rice
35min
Steel Cut Oats
35min
Basic Bulgur
35min
Homemade Pasta
1 Std.
Meat Sauce
1h 45 min
Steamed Cauliflower
25min
Chicken Stock Paste
45min
Boiled Pasta
20min