Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 oz raw almonds, shelled
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 ½ oz raw cashews
- 1 ½ oz unsalted pistachios, shelled, peeled
- 1 oz chia seeds
- 1 oz hulled pumpkin seeds
- 1 oz unsalted sunflower seeds
- 3 oz nonfat dry milk powder
- Nutrisi
- per 1 oz
- Kalori
- 613.6 kJ / 146.7 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbohidrat
- 9.4 g
- Lemak
- 10.4 g
- Lemak Jenuh
- 1.9 g
- Serat
- 2.7 g
- Natrium
- 24.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Steamed Chicken Breasts
30 Min
Steamed Whole Chicken
1h 40min
Pie Crust
5 min
Steamed Green Beans
30 Min
Basic Parboiled White Rice
35 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Basic Bulgur
35 Min
Homemade Pasta
1 Std.
Meat Sauce
1 Std. 45 Min
Steamed Cauliflower
25 Min
Chicken Stock Paste
45 Min
Boiled Pasta
20 Min