2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

8 portions

Bahan-bahan

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Lemak 3.3 g

Serat 4.3 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 28.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creamy yoghurt ice cream

4.5(22)

24 h 10 min

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

4.8(93)

3 h

Lemon caper butter

4.9(7)

10 min

Sage and black garlic butter

5.0(10)

10 min

Citrus salt

4.9(12)

35 min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.5(4)

10 h 25 min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1 h 30 min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1 h 30 min

Gluten free loaves

3.7(3)

2 h 15 min

Boiled pasta

4.8(23)

20 min

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3 h 40 min

Spicy Cajun rub

4.3(18)

5 min

Tampilkan semua