Tzatziki

4.8 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 3j 5 menit

4 portions

Bahan-bahan

280 g de yaourt à la grecque
200 g de concombre égrainé et coupé en tronçons
3 pincées de sel et 1/4 de c. à café
½ gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
1 c. à soupe de menthe poivrée
1 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 285 mg

Protein 6.5 g

Kalori 273.2 kJ / 65.3 kcal

Lemak 0.1 g

Serat 0.3 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 10.2 g

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