Perangkat & Aksesori
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Persiapan 5 menit
Total 8j 30 menit
8 μερίδες
Bahan-bahan
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (opsional)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
40 mg
Protein
9 g
Kalori
3343 kJ /
799 kcal
Lemak
43 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
31 g
Karbohidrat
101 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Γλυκός Νοέμβρης
10 Resep
Yunani
Yunani
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚέικ ombre με λεμόνι και elderflower
5j 30 menit
Παντεσπάνι
1j 50 menit
Κέικ Γεωγραφία
1j
Brookies (μπράουνις με cookies)
50 menit
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 menit
Κέικ μήλου
1j
Μπράουνις
50 menit
Μηλόπιτα
1j 10 menit
Κέικ λεμονιού
2j
Ατομικά λάβα κέικ
20 menit
Καρυδόπιτα
50 menit
Μηλοπιτάκια
1j 45 menit