Havrekake med rotgrønnsaker
TM5 TM6

Havrekake med rotgrønnsaker

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 gulrøtter, delt i 3 cm biter (ca. 250 g)
  • 1 pastinakk, delt i 3 cm biter (ca. 120 g)
  • 1 eple (hvilken som helst type), uten kjerne og delt i kvarte (ca. 120 g)
  • 130 g smør, saltet, i terninger
  • 80 g lyst brunt sukker
  • 60 g sirup
  • 160 g havregryn
  • 50 g kokosnøtt, tørr, usøtet
  • 1 ts kanel, malt

Nutrisi
per 1 stykke
Kalori
894 kJ / 214 kcal
Protein
2.3 g
Karbohidrat
22.3 g
Lemak
12.8 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua