Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g havervlokken
- 2 bananen, rijp (± 200 g), in stukken
- 2 eieren
-
100
g volle yoghurt
atau 100 g kwark kaas - 2 tl kaneelpoeder
- 1 tl bakpoeder
- 1 tl huisgemaakte vanille erythritol (opsional)
-
50
g gedroogde gojibessen
atau 100 g verse blauwe bessen -
30
g amandelschilfers
atau 20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet
- Nutrisi
- per 1 stuk
- Kalori
- 1249.5 kJ / 294 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Karbohidrat
- 37.5 g
- Lemak
- 10.3 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 7.5 g
- Natrium
- 235 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bloementaartje met amandelcrème
1h 10min
Chocolade sneeuwballen
1h
Amandel Spritz-koekjes
1h
Taart met karamel en vanille
4h 30 min
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Tanpa peringkat
Lactosevrije tiramisu
Tanpa peringkat
Citroencake
2h
Chocolade meringue en koffie karamel gebak
2j 30 menit
Karameltaart
3h 50 min
Driekoningentaart met frangipane
50min
Lactosevrije luikse wafels
Tanpa peringkat
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
Tanpa peringkat