Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 morceaux

Bahan-bahan

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opsional)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 morceau

Natrium 235 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1249.5 kJ / 294 kcal

Lemak 10.3 g

Serat 7.5 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 37.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Allégé en glucides 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Moelleux aux pommes

50min

Gâteau au chocolat

45min

Gâteau au yaourt

1h 40min

Gâteau aux pommes

1h

Gaufres de Liège sans lactose

1h 30min

Gâteau aux carottes argovien

2h

Tarte tiramisu sans cuisson

7h 30min

Gâteau géode

Pas d’évaluation

Cookies macadamia-chocolat

35min

Gâteau vapeur marbré

1h 30min

Bûche de Noël 'Forêt noire'

1h 30min

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Pas d’évaluation

Tampilkan semua