Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 porsjoner

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linfrø
1 ss
chiafrø
1 ss
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
70 g
dadler, uten stein
80 g
aprikos, tørket, uten stein
80 g
tranebær, tørkete
40 g
havregryn
90 g
puffet ris, frokostblanding
70 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
30 g
kokossukker
70 g
solsikkefrø
2 ss
avokadoolje
50 g
egg
3
honning
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsjon

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Matpakke-ideer 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Ninguna valoración

Vegansk kokosnøttkake

Ninguna valoración

Schiacciata (dessertpizza)

Ninguna valoración

Scones med frukt

30min

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Ninguna valoración

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Ninguna valoración

Appelsinkake med krydret sirup

Ninguna valoración

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Ninguna valoración

Sukkerfritt bananbrød

1h 15min

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Ninguna valoración

Søtpotet Donuts

Ninguna valoración

Gulrot- og eplekake

1h 30min

Tampilkan semua