Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 porsjoner

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linfrø
1 ss
chiafrø
1 ss
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
70 g
dadler, uten stein
80 g
aprikos, tørket, uten stein
80 g
tranebær, tørkete
40 g
havregryn
90 g
puffet ris, frokostblanding
70 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
30 g
kokossukker
70 g
solsikkefrø
2 ss
avokadoolje
50 g
egg
3
honning
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsjon

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Matpakke-ideer 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Tanpa peringkat

Vegansk kokosnøttkake

Vegansk kokosnøttkake

Tanpa peringkat

Schiacciata (dessertpizza)

Schiacciata (dessertpizza)

Tanpa peringkat

Scones med frukt

Scones med frukt

30 menit

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Tanpa peringkat

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Tanpa peringkat

Appelsinkake med krydret sirup

Appelsinkake med krydret sirup

Tanpa peringkat

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Tanpa peringkat

Sukkerfritt bananbrød

Sukkerfritt bananbrød

1j 15 menit

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Tanpa peringkat

Søtpotet Donuts

Søtpotet Donuts

Tanpa peringkat

Gulrot- og eplekake

Gulrot- og eplekake

1j 30 menit

Tampilkan semua