Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

4.5 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 15 menit

10 stuks

Bahan-bahan

water
300 g
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
80 g
chiazaad (± 2 el.)
35 g
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
150 g
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
80 g
kokosolie (± 2 el.)
20 g
pompoenpitten groen (± 3 el.)
50 g
vanillepoeder
½ tl

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stuk

Protein 4.9 g

Kalori 829 kJ / 199 kcal

Lemak 13.6 g

Serat 4.1 g

Karbohidrat 14.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Desserts 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cheesecake (gebakken)

Cheesecake (gebakken)

7 Std. 20 Min

Veenbes & rode biet koekjes

Veenbes & rode biet koekjes

2 Std. 40 Min

Pindakaas Bosbessen Rolls

Pindakaas Bosbessen Rolls

Keine Bewertungen

Glutenvrije appel- en citroentaart

Glutenvrije appel- en citroentaart

1 Std. 30 Min

Limoncello-Taart

Limoncello-Taart

2 Std. 30 Min

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Keine Bewertungen

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

Keine Bewertungen

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Keine Bewertungen

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

1 Std. 30 Min

Vegan Sinaasappel Croissants

Vegan Sinaasappel Croissants

Keine Bewertungen

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

1 Std. 10 Min

Vanillevla met rabarber

Vanillevla met rabarber

50 Min

Tampilkan semua