Perangkat & Aksesori
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
3 porcje
Bahan-bahan
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opsional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
52.8 mg
Protein
9.6 g
Kalori
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Lemak
9.3 g
Serat
6.2 g
Lemak Jenuh
0.9 g
Karbohidrat
37.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMango piña colada (moktajl)
10min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Smoothie rabarbarowe
1h 30min
Sok pomidorowy
15min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Aperol slush
5min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min