Minestrone

Minestrone

5.0 1 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
6 skammtar

Bahan-bahan

  • steinseljulauf, fersk aðeins blöð
    4 stönglar
  • fersk basilíka aðeins blöð (má sleppa)
    1 stöngull
  • laukur skorinn í tvennt
    1
  • hvítlauksrif
    3
  • ólífuolía
    50 g
  • maukaðir tómatar, úr dós
    400 g
  • grænmetiskraftur (sjá ráð)
    2 tsk
  • vatn
    650 g
  • tómatpúrra
    50 g
  • salt (valfrjálst)
    ½ tsk
  • blandað grænmeti (t.d. kartöflur, gulrót, sveppir, sellerí), sneitt eða skorið í bita (sjá ráð)
    400 g
  • borlotti baunir (úr dós) síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g)
    400 g
  • pasta skeljar
    100 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 548.3 mg
Protein 9.1 g
Kalori 1076.2 kJ / 256.2 kcal
Lemak 9.4 g
Serat 8 g
Lemak Jenuh 1.6 g
Karbohidrat 29.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua