Lewati ke konten utama Cari
Marrókósk baunasúpa

Marrókósk baunasúpa
5.0 2 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 skammtar
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • laukur (u.þ.b. 180 g), skorinn í tvennt
    1
  • ólífuolía
    40 g
  • engifer, malað
    1 tsk
  • kóríander, malað
    1 tsk
  • malað cumin
    1 tsk
  • paprika, möluð
    1 tsk
  • svartur pipar til að skreyta
    ½ tsk
  • kanill
    ½ tsk
  • túrmerik, malað
    ½ tsk
  • chiliduft
    ¼ tsk
  • múskat, malað
    ¼ tsk
  • vatn
    750 g
  • grænmetiskraftur (sjá ráð)
    2 msk
  • rauðar linsubaunir (sjá ráð)
    100 g
  • hakkaðir tómatar í dós
    800 g
  • salt eftir smekk
    1 hnífsoddur
  • kóríander lauf, fersk til skreytingar
    3 stöngull

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 329 mg
Protein 9.6 g
Kalori 1099.3 kJ / 261.8 kcal
Lemak 11.3 g
Serat 8.6 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 26.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Súpur 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Tanpa peringkat

Nípusúpa

Nípusúpa

Tanpa peringkat

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

Tanpa peringkat

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0(1)

35 menit

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Tanpa peringkat

Lauksúpa

Lauksúpa

5.0(1)

1j

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

Tanpa peringkat

Minestrone

Minestrone

5.0(1)

40 menit

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

1.0(1)

30 menit

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Tanpa peringkat

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

Tanpa peringkat

Linsubauna- og beikonsúpa

Linsubauna- og beikonsúpa

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua