Lewati ke konten utama Cari
Bragðmikil sætkartöflu-, kókos- og fiskisúpa

Bragðmikil sætkartöflu-, kókos- og fiskisúpa
5.0 5 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 skammtar
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • skallotlaukur skorin í tvennt
    80 g
  • hvítlauksrif
    4
  • engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)
    30 g
  • rauður chili fræhreinsaður, skorin í bita
    1
  • bragðlítil olía (td jurtaolía)
    30 g
  • kókosmjólk
    300 g
  • vatn
    250 g
  • grænmetiskraftur heimagerður
    1 tsk
    1 grænmetiskraftur, teningur
  • red curry paste (sjá ráð)
    3 tsk
  • sæt kartafla afhýdd, í bitum (3-4 cm)
    300 g
  • ferskur limesafi
    25 g
  • púðursykur
    2 msk
  • sjávarsalt
    1 tsk
  • svartur pipar
    ½ tsk
  • kirsuberjatómatar skornir í tvennt
    200 g
  • ferskt spínat (baby spinach)
    50 g
  • hvít fiskiflök, roðlaus beinlaus, (t.d. þorskur, langa), í bitum (5-6 cm)
    450 g
  • kóríander lauf, fersk gróft saxað, til að skreyta
  • lime skorið í báta, til skrauts
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 487.7 mg
Protein 16.5 g
Kalori 1207.8 kJ / 288.7 kcal
Lemak 16.5 g
Serat 2.8 g
Lemak Jenuh 10 g
Karbohidrat 20.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Súpur 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Mangó- og laxaskál

Mangó- og laxaskál

Tanpa peringkat

Laxa- og kínóabuff

Laxa- og kínóabuff

Tanpa peringkat

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

5.0(2)

30 menit

Risoni pasta með laxi og spínati

Risoni pasta með laxi og spínati

Tanpa peringkat

Innbakaður lax

Innbakaður lax

Tanpa peringkat

Lax og kúskús á suðrænan máta

Lax og kúskús á suðrænan máta

Tanpa peringkat

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Tanpa peringkat

Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

Tanpa peringkat

Laxa- og fennel risotto

Laxa- og fennel risotto

Tanpa peringkat

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Tanpa peringkat

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

5.0(2)

35 menit

Laxatartar með avocado og eggi

Laxatartar með avocado og eggi

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua