Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

5.0 1 peringkat
Persiapan 50 menit
Total 1j 15 menit
4 porce

Bahan-bahan

  • 1 polévková lžíce sezamového oleje
  • 2 vejce
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky pepře, mletého
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů sushi rýže
  • 200 gramů brokolice na malé růžičky
  • 200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
  • 100 gramů plátkového sýra
  • 100 gramů šunky, na plátky
  • 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
  • 2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
  • 2 plátky řasy nori
  • sůl na osolení rýže
  • 100 gramů listového salátu
  • 200 gramů cherry rajčat

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porci

Natrium 2062.7 mg
Protein 22 g
Kalori 1991.2 kJ / 475.9 kcal
Lemak 17.1 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 6.6 g
Karbohidrat 60.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua