Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g Tofu, natur, in Stücken
- 70 g Kokosöl, ohne Geschmack (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ EL Apfelessig
- ½ TL Salz
- 1 EL Zwiebeln, granuliert, gestrichener Teelöffel
- Nutrisi
- per 270 g
- Kalori
- 3988 kJ / 954 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbohidrat
- 10.8 g
- Lemak
- 87 g
- Lemak Jenuh
- 62.7 g
- Serat
- 2.2 g
- Natrium
- 408 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPaprika-Hack-Sauce
25min
Linsenaufstrich
30min
Gemüsesauce
25min
Soja-Bolognese
40min
Tomatensauce
40min
Karottenhüttenkäse
10min
Tomatensugo all'arrabbiata
30min
Caponata Siciliana
30min
Sauce all'Arrabiata
25min
Hackfleischsauce mit Spinat
30min
Karotten-Gurken-Salat
15min
Kürbis-Käse-Sauce
25min