Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g Tofu, natur, in Stücken
- 70 g Kokosöl, ohne Geschmack (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ EL Apfelessig
- ½ TL Salz
- 1 EL Zwiebeln, granuliert, gestrichener Teelöffel
- Nutrisi
- per 270 g
- Kalori
- 3988 kJ / 954 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbohidrat
- 10.8 g
- Lemak
- 87 g
- Lemak Jenuh
- 62.7 g
- Serat
- 2.2 g
- Natrium
- 408 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Champignonsauce
30min
Pilz-Wein-Cremesauce
30min
Pilz-Sahne-Sauce
30min
Möhren-Multifrucht-Quetschie
5min
Italienische Tomatensauce
2h 5 min
Kräuter-Vinaigrette
15min
Obatzter mit Bier
10 Min
Gemüseaufstrich
1h
Käsesauce
15min
Pilzsauce
35min
Tomatenketchup
1 godz. 20 min
Beurre blanc - helle Buttersauce
20min