Perangkat & Aksesori
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Persiapan 10 menit
Total 1j 45 menit
16 porties
Bahan-bahan
-
quinoa70 g
-
lijnzaad1 el
-
chiazaad1 el
-
appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden70 g
-
ontpitte dadels80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit80 g
-
gedroogde veenbessen40 g
-
havervlokken90 g
-
gepofte rijst70 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet30 g
-
kokosbloesemsuiker70 g
-
zonnebloempitten2 el
-
avocado-olie50 g
-
eieren3
-
honing50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
49 mg
Protein
3.8 g
Kalori
756.9 kJ /
180.2 kcal
Lemak
7.2 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
24.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Lactosevrij smullen
13 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCheesecake (gebakken)
7j 20 menit
Veenbes & rode biet koekjes
2j 40 menit
Pindakaas Bosbessen Rolls
Tanpa peringkat
Glutenvrije appel- en citroentaart
1j 30 menit
Limoncello-Taart
2j 30 menit
Pistache Macarons met Pistache Ganache
Tanpa peringkat
Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom
Tanpa peringkat
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Tanpa peringkat
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1j 30 menit
Vegan Sinaasappel Croissants
Tanpa peringkat
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1j 10 menit
Vanillevla met rabarber
50 menit