Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrisi
- per 1 ποτήρι
- Kalori
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 49.4 g
- Lemak
- 10.7 g
- Lemak Jenuh
- 3.8 g
- Serat
- 12.2 g
- Natrium
- 56.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Γιορτινό punch
10 Std.
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Değerlendirme yok
Ζιβανόμελο
20h
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min
Hugo
5min
Aperol® Spritz
10 Min
Negroni
10 Min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min
Ροζ "moon milk"
Değerlendirme yok
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2 godz. 10 min
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις
Değerlendirme yok