Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrisi
- per 1 ποτήρι
- Kalori
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 49.4 g
- Lemak
- 10.7 g
- Lemak Jenuh
- 3.8 g
- Serat
- 12.2 g
- Natrium
- 56.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Πράσινο smoothie
Ninguna valoración
Μαργαρίτα
10 min
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10 min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 Min
Λεμονάδα με καρπούζι
10 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min
Ροζ λεμονάδα
5 Min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Γιορτινό punch
10 Std.