Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

10 porții

Bahan-bahan

Conopidă condimentată

semințe de chimion
1 ½ linguriță
boabe de coriandru
1 ½ linguriță
semințe de fenicul, uscate
1 linguriță
boia de ardei
1 ½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
pudră de chilli după gust
½ - 1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
conopidă desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
1500 g
ulei de măsline extravirgin după gust
2 - 3 linguri
fistic fără coajă, crud, nesărat tocat grosier (vezi recomandări)
60 g
zeamă de lămâie
1 lingură
mentă proaspătă doar frunzele, mărunțite
3 fire
rodie doar boabele (vezi recomandări)
1

Iaurt cu mentă

cățel de usturoi
1
mentă proaspătă doar frunzele
2 fire
iaurt simplu
200 g
zeamă de lămâie
1 lingură
miere
1 linguriță

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 6.4 g

Kalori 699.1 kJ / 166.4 kcal

Lemak 10 g

Serat 7 g

Karbohidrat 9.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sărbătorim vara 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salată a la russe

1j 20 menit

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 menit

Ruladă de porc

1j 30 menit

Spanakopita Soulei

1j 35 menit

Salată de morcovi rași

10 menit

Salată de cartofi Jersey Royal

40 menit

Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)

Tanpa peringkat

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 menit

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 menit

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Tanpa peringkat

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1j

Ruladă cu 3 feluri de carne

2j 5 menit

Tampilkan semua