Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

4.1 21 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

640 g

Bahan-bahan

4 œufs moyens (53-63 g) froids
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
80 g de cornichons au vinaigre
1 avocat mûr coupé en morceaux
2 oignons nouveaux (seulement les tiges vertes, coupées en morceaux)
1 c. à café d'épices cajun
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 640 g

Natrium 2336 mg

Protein 29 g

Kalori 2180 kJ / 525 kcal

Lemak 39 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 9 g

Karbohidrat 8 g

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