Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

4.8 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
200 g
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
200 g
cuburi de gheață
200 g
turmeric proaspăt descojit
4 - 6 cm
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
3 fire
limetă doar pulpa
1
spanac tânăr, proaspăt
100 g
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
100 g
apă de cocos
300 g
apă de cocos în funcție de consistența dorită
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 33.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Lemak 18.4 g

Serat 7.3 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 25.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Farfurii fistichii 9 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Suc de mandarine și portocale

5 menit

Cappuccino Milkshake

10 menit

Sirop de lămâie

10 menit

Mojito de zmeură

10 menit

Sangria fără alcool

Tanpa peringkat

Shake proteic cu cafea

5 menit

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 menit

Milkshake Banana Split

30 menit

Limonadă acidulată de lavandă

1j 10 menit

Limonadă roz

30 menit

Milkshake cu căpșune

5 menit

Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii

15 menit

Tampilkan semua