Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
200 g
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
200 g
cuburi de gheață
200 g
turmeric proaspăt descojit
4 - 6 cm
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
3 fire
limetă doar pulpa
1
spanac tânăr, proaspăt
100 g
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
100 g
apă de cocos
300 g
apă de cocos în funcție de consistența dorită
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 33.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Lemak 18.4 g

Serat 7.3 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 25.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Farfurii fistichii 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Tanpa peringkat

Margarita

10 menit

Smoothie cu ciocolată și caju

Tanpa peringkat

Băutură aromată de migdale

Tanpa peringkat

Smoothie cu matcha și afine

Tanpa peringkat

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 menit

Cocktail G&T

Tanpa peringkat

Aperol® Spritz

Tanpa peringkat

Mocktail cu măr

Tanpa peringkat

Cocktail cu litchi

Tanpa peringkat

Mocktail Chai Vanilla

Tanpa peringkat

Cocktail Snowdrop

Tanpa peringkat

Tampilkan semua