Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

4.8 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
200 g
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
200 g
cuburi de gheață
200 g
turmeric proaspăt descojit
4 - 6 cm
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
3 fire
limetă doar pulpa
1
spanac tânăr, proaspăt
100 g
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
100 g
apă de cocos
300 g
apă de cocos în funcție de consistența dorită
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 33.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Lemak 18.4 g

Serat 7.3 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 25.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Farfurii fistichii 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 menit

Limonadă roz

30 menit

Kiwi Sour

10 menit

Smoothie verde

10 menit

Ice tea de piersici și mentă

30 menit

Smoothie cu ciocolată și caju

5 menit

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 menit

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 menit

Nectar de fructe

10 menit

Sangria fără alcool

Tanpa peringkat

Slushie cu afine și căpșune

Tanpa peringkat

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 menit

Tampilkan semua