Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
200 g
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
200 g
cuburi de gheață
200 g
turmeric proaspăt descojit
4 - 6 cm
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
3 fire
limetă doar pulpa
1
spanac tânăr, proaspăt
100 g
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
100 g
apă de cocos
300 g
apă de cocos în funcție de consistența dorită
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 33.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Lemak 18.4 g

Serat 7.3 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 25.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Farfurii fistichii 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Nessuna valutazione

Milkshake de căpșune

5min

Margarita de pepene verde

10min

Mojito

5min

Suc de pere și salată

15min

Cosmopolitan

5min

Smoothie roz

10min

Smoothie verde

10min

Băutură aromată de migdale

Nessuna valutazione

Cocktail G&T

Nessuna valutazione

Aperol® Spritz

Nessuna valutazione

Espresso martini

Nessuna valutazione

Tampilkan semua