Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 pahare

Bahan-bahan

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (opsional)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 173 kJ / 41 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Noul rețetar de bază 174 Resep
Internasional

Rețetar de bază 158 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Suc pentru imunitate

10 menit

Punci de mere

30 menit

Nectar de fructe

10 menit

Piña colada

5 menit

Ciocolată caldă

10 menit

Suc de lămâie și pătrunjel

5 menit

Ceai rusesc

10 menit

Ciocolată caldă Inca

40 menit

Cocktail tropical

10 menit

Suc verde de primăvară

10 menit

Espresso martini

Tanpa peringkat

Smoothie de portocale

5 menit

Tampilkan semua