Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 pahare

Bahan-bahan

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (opsional)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 173 kJ / 41 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Noul rețetar de bază 174 Resep
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Suc de mandarine și portocale

5 menit

Cappuccino Milkshake

10 menit

Sirop de lămâie

10 menit

Mojito de zmeură

10 menit

Sangria fără alcool

Tanpa peringkat

Shake proteic cu cafea

5 menit

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 menit

Milkshake Banana Split

30 menit

Limonadă acidulată de lavandă

1j 10 menit

Limonadă roz

30 menit

Milkshake cu căpșune

5 menit

Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii

15 menit

Tampilkan semua