![Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2e29fca2-80d6-4962-97ae-657d51cfa6dd/Derivates/78ae7f9c-5a23-4bf7-889f-e1972c556ac5.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 5 g oleju sezamowego
- 50 - 60 g octu ryżowego
- 25 g syropu klonowego
- 20 g ziaren sezamu, uprzednio prażonych
- 900 g różyczek kalafiora
-
30
g sosu sojowego tamari, plus dodatkowo 3 łyżki
atau 30 g sosu sojowego, light, plus dodatkowo 3 łyżki -
30
g skrobi kukurydzianej, plus dodatkowo 1,5 łyżki
atau 30 g skrobi ziemniaczanej, plus dodatkowo 1,5 łyżki - ½ łyżeczki suszonych płatków chili
- 1400 g wody
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 250 g ryżu basmati
- 2 ząbki czosnku
- 50 g cebuli dymki, tylko biała część, przekrojonej na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
atau ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej -
30
g sosu barbecue
atau 30 g sosu barbecue, hoisin - szczypiorek z dymki, posiekany, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2047.5 kJ / 489.4 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Karbohidrat
- 83 g
- Lemak
- 12.8 g
- Lemak Jenuh
- 2.1 g
- Serat
- 8.3 g
- Natrium
- 1948.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTarta z brokułem i łososiem
1 godz. 35 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Babka ziemniaczana z boczkiem
1 Std. 40 Min
Tarta z kiszoną kapustą i kaszanką, dip majonezowo-musztardowy
1 Std. 55 Min
Pizza pepperoni z pieczarkami
2h 10min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1 Std. 15 Min
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1 Std. 30 Min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 Min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 Std.
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.