Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 oz all-purpose flour
- 1 tsp paprika
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 3 oz panko bread crumbs
- 3 large eggs
- 2 oz Dijon mustard
- 16 oz French fries, frozen, shoestring cut
- non-stick spray oil, to spray fries and fish (opsional)
- 16 oz cod fillets, thawed if frozen
Tartar Sauce
- 8 ½ oz extra virgin olive oil
- 3 oz pickles, in pieces
- 1 oz shallots, in pieces
- 1 oz lemon juice
- 1 tbsp capers, drained
- 4 sprigs fresh dill fronds
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 2 egg yolks, from large eggs
- 1 lemon, cut into wedges
- malt vinegar
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 4374.8 kJ / 1045.6 kcal
- Protein
- 37.1 g
- Karbohidrat
- 68.1 g
- Lemak
- 69.5 g
- Lemak Jenuh
- 12 g
- Serat
- 5.2 g
- Natrium
- 1028.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLemon Garlic Salmon
2h 20min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 min
Halibut with Apricot Chutney
30 min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min
Fish Tacos
45min
Tuna Avocado Bowl
50min
Shrimp Tikka Masala (Hestan Cue™)
40 min