Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

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Persiapan 5 menit

Total 45 menit

24 unidades

Bahan-bahan

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidad

Natrium 92.9 mg

Protein 2.1 g

Kalori 139 kJ / 33 kcal

Lemak 2.3 g

Serat 0.5 g

Lemak Jenuh 1.1 g

Karbohidrat 1.3 g

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