Perangkat & Aksesori
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
6 szklanek
Bahan-bahan
Smak mango
-
140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (opsional)
Smak truskawkowy
-
140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (opsional)
Smak ananasowy
-
140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
140 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 szklankę
Natrium
37.7 mg
Protein
4.2 g
Kalori
820.2 kJ /
196 kcal
Lemak
11.1 g
Serat
1.2 g
Lemak Jenuh
10.1 g
Karbohidrat
14.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DZIEŃ DZIECKA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSyrop cytrynowo-ziołowy
55 menit
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 menit
Kompot z suszu
2j 10 menit
Likier czekoladowy
10 menit
Likier kawowo-kajmakowy
10 menit
Grzane białe wino
20 menit
Grzane wino
15 menit
Świąteczny poncz
15 menit
Likier pistacjowy
2j 30 menit
Likier Toffifee®
20 menit
Grzane wino cytrusowe
25 menit
Likier pomarańczowy z białą czekoladą
20 menit