Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 35 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

6 szklanek

Bahan-bahan

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opsional)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opsional)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 szklankę

Natrium 37.7 mg

Protein 4.2 g

Kalori 820.2 kJ / 196 kcal

Lemak 11.1 g

Serat 1.2 g

Lemak Jenuh 10.1 g

Karbohidrat 14.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DZIEŃ DZIECKA 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Letni drink Hugo

5 menit

Limoncello spritz

10 menit

Truskawkowe daiquiri

15 menit

Tequila sunrise

10 menit

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 menit

Kompot wiśniowy

35 menit

Letni poncz z Prosecco

1j 25 menit

Virgin Aperol Spritz

10 menit

Drink arbuzowy

15 menit

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 menit

Truskawkowy Gin Fizz

10 menit

Koktajl mleczny banana split

30 menit

Tampilkan semua