Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

200 g

Bahan-bahan

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 17.5 mg

Protein 2.3 g

Kalori 162.2 kJ / 38.8 kcal

Lemak 0.3 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 8.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

GOTOWANIE NA PARZE 20 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2j

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8j 55 menit

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2j 20 menit

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 menit

Sos BBQ

30 menit

Południowoafrykański żółty ryż

20 menit

Sos béarnaise

20 menit

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 menit

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 menit

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 menit

Szybkie zacierki

20 menit

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 menit

Tampilkan semua