Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6 54 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

200 g

Bahan-bahan

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 17.5 mg

Protein 2.3 g

Kalori 162.2 kJ / 38.8 kcal

Lemak 0.3 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 8.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

GOTOWANIE NA PARZE 20 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12j

Jogurt z musem z owoców leśnych

12j 30 menit

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 menit

Dżem borówkowy

45 menit

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 menit

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20 menit

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 menit

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8j

Koktajl owocowy

5 menit

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 menit

Kleik ryżowy

2j

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 menit

Tampilkan semua