Perangkat & Aksesori
"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème
Persiapan 40 menit
Total 3j
4 portions
Bahan-bahan
Épices
-
2 ½ c. à thé de paprika en poudre
-
2 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de cassonade
-
1 c. à thé de poivre noir moulu
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
½ c. à thé d'oignon en poudre
-
¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
-
910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré
Epinards à la crème
-
170 g d'eau
-
510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
-
115 g d'oignons en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
30 g de beurre non salé en morceaux
-
115 g de fromage à tartiner en morceaux
-
60 g de crème à fouetter 30-40 % M.G.
-
½ c. à thé de sel au goût
-
4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
795 mg
Protein
76 g
Kalori
3071 kJ /
734 kcal
Lemak
34 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
17 g
Karbohidrat
35 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFilet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13j 20 menit
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3j 10 menit
Carnitas
50 menit
Poulet rôti aux légumes
1j 45 menit
Courgettes farcies
45 menit
Côtes levées barbecue à la bière stout
3j 15 menit
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1j 20 menit
Tourtière individuelle
Tanpa peringkat
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Tanpa peringkat
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1j
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 menit
Poulet farci et pommes de terre glacées
1j 30 menit