Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
TM6

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

5.0 (6 peringkat)

Bahan-bahan

  • 150 g de filet de saumon, frais, sans peau, qualité extra frais
  • 30 g de vinaigre de riz
  • 10 g de sucre en poudre
  • 3 pincées de sel
  • 200 g de riz à sushi
  • 400 g d'eau
  • 50 g de gingembre frais ou de gingembre en saumure
  • 2 c. à soupe bombées d'huile neutre
  • 1 mangue mûre
  • 1 avocat
  • 1 - 2 feuilles de nori
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à soupe de graines de pavot
  • 50 g d'œufs de saumon
  • des fleurs comestibles
  • 6 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de pâte de wasabi, prête à l'emploi

Nutrisi
per 1 part
Kalori
1396.7 kJ / 333 kcal
Protein
12.5 g
Karbohidrat
39.8 g
Lemak
12.7 g
Lemak Jenuh
2.2 g
Serat
3.8 g
Natrium
1499.5 mg

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