Perangkat & Aksesori
Gemüse-Shake
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Gurke in Stücken100 g
-
Avocado in Stücken100 g
-
Magerquark120 g
-
Tomate, reif halbiert1
-
Möhre in Stücken50 g
-
Olivenöl1 EL
-
Salz¼ TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Wasser80 g
-
Eiswürfel80 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
271 mg
Protein
10 g
Kalori
888 kJ /
212 kcal
Lemak
15 g
Serat
5.1 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fit mit Thermomix®
23 Resep
Jerman
Jerman