Perangkat & Aksesori
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
6 porcji
Bahan-bahan
Jabłka pod kruszonką
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 jabłek (ok. 1000 g)
-
200 g mąki pszennej
-
100 g cukru
Lemoniada
-
2 cytryn ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
-
1000 g wody mineralnej, niegazowanej
-
50 - 100 g cukru
Warzywna zupa krem i warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym
-
800 g filetów z piersi kurczaka bez skóry i kości, pokrojonych w 3-4 cm paski (patrz wariant)
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
2000 g wody
-
160 g oliwy z oliwek
-
3 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 ząbki czosnku
-
30 - 35 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
-
1000 g warzyw, mieszanych np. marchewki, cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek, pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
10 g musztardy
-
100 g śmietany, 12% tłuszczu, w temp. pokojowej120 g jogurtu greckiego w temp. pokojowej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1846.5 mg
Protein
45.5 g
Kalori
5012.7 kJ /
1198.1 kcal
Lemak
45.8 g
Serat
16.3 g
Lemak Jenuh
14 g
Karbohidrat
155.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LUNCH
8 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCielęcina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z chipsami z jabłek i ziemniaków
5j 10 menit
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem
1j 35 menit
Pstrągi z warzywami na parze
55 menit
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 menit
Ziołowe pęczotto ze szparagami
45 menit
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1j 15 menit
Żurek z pieczarkami
50 menit
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1j 10 menit
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 menit
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1j 20 menit
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1j 20 menit
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 menit