Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pelar papas
- 600 g de papas cambray
- 600 g de agua
Pesto de eneldo
- 50 g de cebolla morada, en mitades
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 150 g de yogur griego
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
- 5 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos, en mitades
- 150 g de pepino, en rebanadas (2 mm) (opsional)
- piñones, tostados, para decorar (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Karbohidrat
- 39.1 g
- Lemak
- 32.8 g
- Lemak Jenuh
- 7.1 g
- Serat
- 6.4 g
- Natrium
- 595.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaEnsalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Alcachofas a la cerveza
45 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Tabule de quinoa
10 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1 godz. 40 min
Tortilla de alcachofas
30 Min
Pescado para taquear
25min
Judías verdes con tomate
45 Min
Acelgas con patatas
45 Min
Caldo de queso
40 Min
Champiñones al ajillo
15min
Pisto para dos
20 Min