Geluksbal-raketspiezen

Geluksbal-raketspiezen

Tanpa peringkat

Persiapan 30 menit

Total 30 menit

16 porties

Bahan-bahan

vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
100 g
zonnebloempitten
70 g
gedroogde abrikozen, ontpit
200 g
water
1 el
kokosnectar siroop (zie tip)
20 - 30 g
kokosolie
1 tl
verse ananas
½
watermeloen
½
meloen Charentais
½
aardbeien in schijfjes (5 mm)
16

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 19 mg

Protein 2.9 g

Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal

Lemak 6.9 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 4.1 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Carnaval 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Tanpa peringkat

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Tanpa peringkat

Worteltaart-energieballetjes

Tanpa peringkat

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Tanpa peringkat

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 menit

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 menit

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Tanpa peringkat

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 menit

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3j

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1j

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Tanpa peringkat

Volkorenbroodjes met Walnoten

Tanpa peringkat

Tampilkan semua