Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
240
g brown rice
atau white short grain rice - 100 g pitted dates
- 140 g Braeburn apples, unpeeled, cored, quartered
- 60 g olive oil, plus extra for greasing
- 1 ½ tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp bicarbonate of soda
-
1
Tbsp psyllium husk (see tip)
atau ground linseeds - ½ tsp fine sea salt
- 80 g shelled walnuts
- 4 medium eggs
- 100 g water
- Nutrisi
- per 1 slice
- Kalori
- 700.2 kJ / 167.4 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbohidrat
- 19.2 g
- Lemak
- 8.8 g
- Lemak Jenuh
- 1.4 g
- Serat
- 2.1 g
- Natrium
- 207.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sour Cherry and Coconut Cookies
35 Min
Jam Sandwich Biscuits
2h 15min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Sesame Biscuits
1h 15min
Double Peanut Cookies
30min
Chocolate Digestives
1h 10min
Garibaldi Biscuits
40 Min
Anzac Biscuits
30min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Chocolate Bourbons
45min
Apple Parkin
1h 40min
Lavender Shortbread
1h