Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 20 gramů lněných semínek
- 550 gramů vody
- 350 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukru
- 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných, (cca 5 kusů)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 50 gramů hladké mouky
- 3 polévkové lžíce kakaa, plus extra na posypání
- 2 - 3 špetky soli
- Nutrisi
- per 1 kus
- Kalori
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 28 g
- Lemak
- 6.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.7 g
- Serat
- 4.4 g
- Natrium
- 66.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pudingové řezy se skořicí
1h 50min
Kokosky
1 Std.
Řecký jogurt
13 Std.
Vánoční mandle
20min
Čokoládová pěna se slaným karamelem
45 Min
Kuličky s překvapením
2h
Citrusy s mandlovým sněhem
Tanpa peringkat
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3 Std.
Linecké cukroví
2h 40min
Vanilkové rohlíčky
1 Std.
Křehké kokosové rohlíčky
1 Std. 10 Min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1h 20min