Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
8 porcí

Bahan-bahan

Ořechová drobenka
  • 60 gramů ořechů, mix podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla na kousky
Těsto a dokončení
  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Natrium 42.5 mg
Protein 2 g
Kalori 554.4 kJ / 132.5 kcal
Lemak 7.7 g
Serat 1.9 g
Lemak Jenuh 3.2 g
Karbohidrat 17.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua