Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

3.9 11 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 55 menit

4 portions

Bahan-bahan

Les frites

2 patates douces de belle taille, en bâtonnets
1 c. à café de paprika
1 pincée de poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive
sel

Le tofu

400 g de tofu ferme en bâtonnets
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
125 g de farine et un peu pour fariner
du sel
du poivre moulu
2 œufs
2 c. à soupe d'eau
375 g de chapelure

La mayonnaise

1 œuf
2 c. à café de moutarde
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
250 g d'huile de tournesol

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 36 g

Kalori 5765 kJ / 1377 kcal

Lemak 81 g

Karbohidrat 122 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse - Recettes végétariennes 120 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Boulettes de viande aux légumes

20 menit

Tempuras de courgette et d'aubergine

45 menit

Mini-gaufres carotte-chorizo

1j

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1j 5 menit

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 menit

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 menit

Pancakes aux petits pois

55 menit

Préfou à l'ail

3j 10 menit

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35 menit

Wraps veggies

1j

Tempura de calamars

40 menit

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5 menit

Tampilkan semua