Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

4.5 27 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

20 g de roquette
1 gousse d'ail
260 g de pois chiches en conserve égouttés
50 g de tahini
15 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 g de feta coupée en morceaux
20 g d'huile de noisette

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 334.7 mg

Protein 6.8 g

Kalori 819.2 kJ / 196.3 kcal

Lemak 13.2 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 11.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°37 47 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce américaine

55 menit

Muhammara (dip de poivrons et noix)

10 menit

Tahin

15 menit

Rillettes de poulet

6j

Sauce aux figues

25 menit

Sauce chasseur

35 menit

Rillettes de porc tradition

12j

Sauce sésame

10 menit

Sauce tomate épicée

25 menit

Gros cornichons frits

15 menit

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1j

Tapenade de tomates

5 menit

Tampilkan semua