Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

4.8 12 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

2 doses

Bahan-bahan

água
500 g
beringela cortada em cubos (1 cm)
200 g
curgete cortada em meias-luas (1 cm)
200 g
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
150 g
tomate-cereja
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
orégãos
2 c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
rúcula
100 g
queijo feta esfarelado
100 g
creme de vinagre balsâmico
2 c. sopa de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1665 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1064.5 kJ / 254.4 kcal

Lemak 11.9 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 7.7 g

Karbohidrat 28.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de beterraba e morango

5 menit

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 menit

Salada de arroz preto com morango e feta

40 menit

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 menit

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1j

Soufflés de camarão

35 menit

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 menit

Mini focaccias

3j 30 menit

Palitos de presunto

50 menit

Salada de ovas

40 menit

Pataniscas de espinafres com tahini

25 menit

Mexilhões com molho de cerveja

25 menit

Tampilkan semua