Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g frutos silvestres congelados
- 70 g leite meio-gordo
- 150 g iogurte grego
- 30 g eritritol
- 40 g proteína em pó de baunilha (ver dica)
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 360.3 kJ / 86.1 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Karbohidrat
- 10.2 g
- Lemak
- 1 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 96.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bavaroise de morango
8 godz. 5 min
Pudim de ovos
45 min
Gelado de melão
2 Std.
Tarte de abóbora
1 Std. 35 Min
Salame XL de chocolate branco e preto
45 min
Mousse de maracujá
10 min
Panacota com coulis de morango
6 godz. 25 min
Leite creme de café
15min
Pudim flan
3h
Pudim de pão
45 min
Bolo de abacaxi e coco
1h
Tarte de requeijão
35min