Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g frutos silvestres congelados
- 70 g leite meio-gordo
- 150 g iogurte grego
- 30 g eritritol
- 40 g proteína em pó de baunilha (ver dica)
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 360.3 kJ / 86.1 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Karbohidrat
- 10.2 g
- Lemak
- 1 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 96.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gelado praliné
5h 30 min
Azevias de grão
50 min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2sa
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 min
Panacota light com morangos
3sa
Éclaires com creme de caramelo e cobertura de café
2sa
Bolas de Berlim com manteiga de amendoim e molho de chocolate
3 godz. 30 min
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1h
Mini árvores de Natal
45 min
Queques de cenoura a vapor
50 min
Farófias
20 min
Sorvete rápido de fruta
5 min