Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 gramů strouhaného kokosu
- 1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
- 600 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 70 gramů vody
- 20 gramů citrónové šťávy
- Nutrisi
- per 1 Kompletní recept
- Kalori
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 232 g
- Lemak
- 40 g
- Serat
- 26 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaŠvestková omáčka
43 Min
Chutney z červené cibule
1sa 10 dk
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 dk
Krém ze sušenek Lotus®
10min
Meruňková pomazánka
5 dk
Kaštanové pyré
15min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 dk
Džem z pomerančů
25min
Ananasová marmeláda s limetkou
40min
Kořeněný dýňový džem
40min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 dk
Banánovo-čokoládová pomazánka
Tanpa peringkat