Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

1000 gramů

Bahan-bahan

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 gramů

Natrium 3.6 mg

Protein 1.3 g

Kalori 546.4 kJ / 130.6 kcal

Lemak 4.1 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 24.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

BANÁNY 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rebarborovo meruňkový džem

30 Min

Jahodový džem

1 Std. 5 Min

Třešňový džem

35 Min

Borůvkový džem

45 Min

Ananasová marmeláda s limetkou

40 Min

Džem z pomerančů

25 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Ovocná omáčka (Coulis)

10 Min

Ostružinové želé

1 Std.

Arašídové máslo

10 Min

Domácí salko ze sušeného mléka

35 Min

Krém ze sušenek Lotus®

10 Min

Tampilkan semua