Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Stück Kurkuma, frisch, geschält (3 cm)
- 1 Stück frischer Ingwer, geschält (3-5 cm)
- 300 g Kokosnusswasser
- 200 g Wasser
- 300 g Papaya, Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
- 15 g Kokosöl
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 10 g Chiasamen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 555 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 19 g
- Lemak
- 7 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 5 g
- Natrium
- 118 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Warme Honigmilch
10 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Pomegranate Spritz
10 min
Avocado-Smoothie
5 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 min
Schoko-Bananen-Smoothie
5 Min
Limoncello
192 godz.
Mango-Lassi
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min