Salada de bulgur com romã

Salada de bulgur com romã

4.7 9 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

2 doses

Bahan-bahan

cenoura cortada em pedaços
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
10 g
ras el hanout
¾ c. chá de
cominhos em pó
¼ c. chá de
água
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
bulgur
120 g
sumo de limão
20 g
espinafres baby
50 g
romã
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades
30 g
queijo feta cortado em cubos
50 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 994.8 mg

Protein 13.2 g

Kalori 1663.3 kJ / 397.6 kcal

Lemak 13.4 g

Serat 11.9 g

Lemak Jenuh 4.8 g

Karbohidrat 62 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tapa do mar

5 menit

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 menit

Patê de sardinha

5 menit

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1j

Recheio de sapateira

1j 15 menit

Bruschetta

35 menit

Patê de atum TM5 e TM6

1j 40 menit

Salada crocante de batata

1j 30 menit

Salada de batata (Modo descascar)

45 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Salada de alface com molho caesar

10 menit

Tampilkan semua