Perangkat & Aksesori
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
Persiapan 20 menit
Total 1j 40 menit
8 porcji
Bahan-bahan
-
170 g orzechów włoskich, łuskanych
-
220 - 250 g pieczarek portobello, świeżych, lub brązowych pieczarek, świeżych, przekrojonych na pół220 - 250 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
-
40 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
-
350 - 380 g ryżu, ugotowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
85 g płatków owsianych
-
2 - 3 łyżki soku z czerwonych buraków1 łyżka czerwonych buraków, gotowanych (opsional) tartych (patrz wskazówka)
-
30 g majonezu, wegańskiego plus dodatkowa ilość do podania
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 bułek do burgerów
-
musztarda do podania
-
sałata lodowa do podania
-
pomidor pokrojony w plastry, do podania
-
czerwona cebula pokrojona w plastry, do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1014 mg
Protein
12 g
Kalori
1820 kJ /
435 kcal
Lemak
25 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
43 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPizza „słońce”
1j 45 menit
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 menit
Halloweenowe minitarty dyniowe
2j
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55 menit
Wrapy à la moussaka
50 menit
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 menit
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1j 10 menit
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15j 30 menit
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 menit
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 menit
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40 menit
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 menit