Hummus de judías blancas con pimientos

Hummus de judías blancas con pimientos

4.1 18 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

18 raciones

Bahan-bahan

Hummus

1 diente de ajo sin el germen
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
60 g de agua
20 g zumo de limón
40 g de semillas de sésamo tostado
½ cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva

Pimientos

1 - 2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Para servir

semillas de sésamo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 79.2 mg

Protein 2.2 g

Kalori 389 kJ / 93 kcal

Lemak 6.7 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 0.9 g

Karbohidrat 6.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 171 35 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Castañas cocidas

2j 30 menit

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30 menit

Crackers integrales con crema de aguacate

1j 40 menit

Barritas energéticas de frutos secos

1j 15 menit

Castañas en Varoma

3j

Palitos de queso con pipas de calabaza

1j 30 menit

Buñuelos de pixín

30 menit

Saquitos crujientes de cerdo y gambas thai

30 menit

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 menit

Tartaletas árbol de Navidad

40 menit

Triángulos de queso y mermelada

5j

Vasitos de filo con aguacate y gambas

1j

Tampilkan semua